Rücken, Nacken & Kopf
Wiederkehrende Rückenschmerzen, Verspannungen im Nacken oder Kopfschmerzen mit muskulärer Ursache. Wir suchen die Ursache, nicht nur das Symptom.
Akute Schmerzen? Wir nehmen Sie ohne Wartezeit auf.
Kinésithérapie in Dudelange — für Menschen, nicht für Maschinen.
Manuelle Therapie, Neurorehabilitation, Sportphysiotherapie und Lymphdrainage. Wir planen 30 Minuten für jeden Patienten ein, weil gute Therapie Zeit braucht.
Öffnungszeiten
Mo–Fr 8–19 Uhr
11, rue des Lamineurs, Dudelange
30 Minuten pro Termin
Zeit für Befund, Behandlung und Erklärung
Individueller Befund
Eingangsuntersuchung vor jeder Therapie
Vier Sprachen
Lëtzebuergesch, Deutsch, Français, English
Interdisziplinäres Team
Enger Austausch mit Ärzten und Pflege
Womit dürfen wir helfen?
Sie haben Schmerzen. Wir haben einen Plan.
Ob Rückenbeschwerden, eine anstehende Operation oder eine neurologische Erkrankung — wir entwickeln gemeinsam mit Ihnen ein Konzept, das zu Ihrem Alltag passt.
Vor & nach einer Operation
Funktionelle Pre- und Post-Rehabilitation an Extremitäten und Rücken. Gut vorbereitet in die OP, strukturiert zurück in den Alltag.
Neurologische Erkrankungen
Schlaganfall, Parkinson oder Multiple Sklerose. Mit Bobath-Konzept, PNF und ADT arbeiten wir an Bewegung, Sicherheit und Selbstständigkeit.
Sport & Belastbarkeit
Von der Verletzung zurück in den Wettkampf. Betreut von einem Sportphysiotherapeuten mit Erfahrung aus Landes- und Nationalkader.
Schwellungen & Ödeme
Manuelle Lymphdrainage bei Wassereinlagerungen, nach Operationen oder bei chronischen Lymphabflussstörungen.
Atmung & Kiefer
Atemtherapie sowie CMD — craniomandibuläre Therapie bei Kieferbeschwerden, Knirschen und damit verbundenen Kopfschmerzen.
Unsere Haltung
Therapie braucht Zeit — und Verständnis.
Unsere Philosophie ist, dass der Mensch mit seinen Beschwerden im Mittelpunkt steht. Wir entwickeln gemeinsam mit Ihnen ein individuelles Therapiekonzept und arbeiten als Team zusammen.
Uns ist wichtig, dass Sie verstehen, warum wir etwas tun. Deshalb erklären wir jedes Therapiekonzept, nehmen uns Zeit für Ihre Fragen und geben Ihnen Eigenübungen an die Hand. Nicht nur etwas tun, sondern auch verstehen warum.
„Wir arbeiten an Menschen, nicht an Maschinen."
Aus unseren Praxis-Leitlinien
So läuft Ihre Therapie
Drei Phasen, aufeinander aufgebaut.
Erst wenn die Ziele einer Phase erreicht sind, wechseln wir in die nächste. Schritt für Schritt bis zum gewünschten Erfolg.
Phase 01
Akuttherapie gegen Schmerzen
Zuerst nehmen wir den Schmerz aus dem System. Ausführliche Befundaufnahme, Eingangsuntersuchung und gezielte Entlastung der betroffenen Strukturen.
Phase 02
Beweglichkeit und Kraft
Ist der Schmerz beherrschbar, bauen wir Gelenkbeweglichkeit, Muskelkraft und Koordination systematisch wieder auf.
Phase 03
Zurück in Ihren Alltag
Die Rehabilitation richtet sich nach Ihrem tatsächlichen Alltag — Beruf, Familie, Sport. Damit das Ergebnis auch nach der Therapie hält.
Ihr Therapieteam
Zwei Therapeuten, die sich abstimmen.
In regelmäßigen Teambesprechungen entwickeln wir unsere Konzepte weiter. Bei Vertretungen gibt es eine fachliche Übergabe, damit Ihre Therapie nahtlos weiterläuft.
Stephanie Bernabei
Bachelor of Science in Physiotherapie
- Bobath-Konzept — Therapeutin
- Weiterbildung im Kinesio-Taping
Thomas Werding
Physiotherapeut & Sportphysiotherapeut
- Manualtherapeut
- Bobath-Therapeut für Erwachsene, Schwerpunkt Neurogeriatrie
- Fachtherapeut für medizinische Trainingstherapie
- Fachtherapeut der manuellen Lymphdrainage
- Rückenschullehrer
Termin
Rufen Sie uns an — wir finden einen Platz für Sie.
Bei akuten Schmerzen nehmen wir Sie ohne Wartezeit auf. Termine vergeben wir telefonisch, montags bis freitags von 8 bis 19 Uhr.
Ihr Besuch
Mitten in Dudelange, gut zu erreichen.
Adresse
11, rue des Lamineurs, L-3583 Dudelange
Öffnungszeiten
Montag bis Freitag, 8:00 – 19:00 Uhr
Terminvergabe
+352 26 52 18 43